kaosaiclinic - kaosaiclinic

5 วิธีดูแลความเยาว์ให้ผิว

กินอาหารบำรุงผิว เลือกเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ผักผลไม้ ถั่ว และอาหารที่มี วิตามินE
ใช้สกินแคร์ช่วยฟื้นฟู มองหาส่วนผสมอย่าง Niscinamide กรดไกลโคลิก retinolและวิตามิน C
ออกกำลังกายและพักผ่อน ช่วยกระตุ้นฟื้นฟูผิวจากภายใน
ป้องกันแสงแดด หลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
ดูแลด้วยหัตถการทางการแพทย์ ปรึกษาแพทย์เรื่องการฟื้นฟูผิวด้วยการทำทรีตเม้นท์เพิ่มความชุ่มชื้นการทำหัตถการเมโส โบท็อก ฟิลเลอร์ หรือหัตถการอื่นๆ